日: 2023年8月11日

今は昼休み みんな食後にボーッとしています笑笑 私も少し眠りました苦笑 これ、大事なんです。 入試でも午後の時間は睡魔との戦いです。 10〜20分仮眠をとるか ボーッと過ごすか 友達と談笑するか いずれも脳をリセットする