中3 道コン受験中
今は昼休み
みんな食後にボーッとしています笑笑
私も少し眠りました苦笑
これ、大事なんです。
入試でも午後の時間は睡魔との戦いです。
10〜20分仮眠をとるか
ボーッと過ごすか
友達と談笑するか
いずれも脳をリセットする効果があります。
昼寝は長くて20分までです。
それ以上寝てしまうと深い眠りに入り
脳が回転しなくなりますので・・・
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受験まで今回を含めて5回道コンがあります。
きたのっ子たちには
それぞれの回でテーマを持って
入試の前に5回「入試」に臨むつもりで
頑張ってもらいます。
頑張れ!きたのっ子受験生たち